13 apr 2024
Activiteit voor volwassenen.
Van 10.00 tot 11.30
Natuurwandeling onder begeleiding van NatuurlijkMeer
Natuur zorgt ervoor dat we ontspannen, ons meer geaard voelen, vertragen en houdt ons een spiegel voor. Graag neemt Mereke je mee op een wandeling door de natuur om je te laten ervaren wat de natuur voor jou kan doen, zowel op fysiek als op geestelijk en spiritueel niveau. Elk seizoen heeft een ander thema in de natuur. In deze wandeling staat de lente centraal. Gun jezelf een moment van vertragen, tot rust komen en schrijf je in voor deze wandeling.
In de wandeling maakt Mereke gebruik van oefeningen waarin technieken uit mindfulness en meditatie voorkomen. Je hoeft geen ervaring te hebben om mee te kunnen doen.
Aanmelden en kosten:
Aanmelden voor deze activiteit kan via natuurlijk-meer@outlook.com of via 06 - 122 66 95 72
De kosten zijn € 15,- p.p. inclusief thee met wat lekker in het Asserbos.